Il est normal que les nouveaux parents se sentent incertains quant à la façon de prendre soin de leur bébé, de lutter contre la privation de sommeil et de s'adapter à leur nouveau rôle. Un soutien périnatal peut fournir aux nouveaux parents une gamme de ressources, y compris un soutien émotionnel, des conseils sur l'alimentation et le sommeil, et une aide pratique.

Ce soutien peut aider les nouveaux parents à se sentir plus confiants et préparés, à réduire leur niveau de stress et à améliorer leur santé mentale. Il peut également améliorer leur relation avec leur partenaire et les aider à se lier avec leur bébé. Le soutien périnatal peut prendre de nombreuses formes, telles que des conseils, des cours en groupe, des consultations individuelles et des ressources en ligne.